Це можливо. Щоправда, щоб досягти пожовтіння, доведеться з'їдати близько 10 морквин на день. А якщо скоротити кількість помаранчевих фруктів та овочів у раціоні, колір шкіри нормалізується.
Гострий перець допомагає полегшити біль та застосовується у медицині як місцевий анальгетик у вигляді мазі. Ще деякі люди приписують йому корисні властивості, на кшталт допомоги при схудненні та профілактики серцевих захворювань. А інші навпаки вважають, що гострий перець призводить до виразки шлунка та геморою.