14 бер
10:19
Через примхи еволюції наш організм запрограмований на збереження енергії, коли споживання їжі зменшується. Хоча ця адаптація, можливо, допомагала нашим предкам виживати у важкі часи, сьогодні це означає, що скинути останні кілька кілограмів перед літньою відпусткою може бути нелегким завданням.