Медицина

Жирна риба – один із найкорисніших продуктів, про який часто забувають у щоденному раціоні. Проте лікарі й дієтологи наголошують: саме лосось, сардини, скумбрія, оселедець і анчоуси можуть відігравати ключову роль у зниженні хронічного запалення в організмі.

Глобальне дослідження виявило, що чоловіки значно частіше стикаються з передчасною смертю через найпоширеніші захворювання, ніж жінки.