Популярный продукт японской кухни может улучшить когнитивные способности у пожилых людей. Без особого труда, просто потребляя его, вы помогаете мозгу работать лучше.
Кофе считают не слишком здоровым напитком, его потребление раньше рекомендовали ограничивать. С течением времени медики выяснили, что не все так однозначно и кофе можно пить здоровым людям без особых опасений. Конечно, в разумных дозировках. Также появилось немало данных наоборот о пользе этого напитка для здоровья людей.