Здорове харчування

Про шкідливість цукру ми вже писали неодноразово, найбільше він діє на серце та судини. Тепер розбираємось, які існують види цукру, та як відрізняється їхній вплив на наше здоровʼя.

Дієтологи та медичні експерти рекомендують додати горіхи в раціон чоловіків з метою покращення їхньої фертильності. Наукові дослідження також підтверджують позитивну дію цього продукту на чоловіче здоров'я.