23 лют
19:46
Аналіз сну 67 тисяч учасників та 11 мільйонів ночей виявив, що всього 15% з них мають достатній сон (від семи до дев'ятої години) як мінімум п'ять днів на тиждень. Більшість учасників мали нерегулярний сон, який або був недостатнім або надлишковим, і такий стан міг викликати проблеми зі здоров'ям.