22 бер16:43 Кава впливає на здоровʼя мʼязів Тригонелін, органічна сполука, що міститься в каві, може покращувати здоров'я та працездатність м'язів, згідно з висновками міжнародної групи вчених.
20 бер18:20 Інтервальне голодування може впливати на серце: нові дослідження не тішать Люди, які дотримуються інтервального голодування, мають на 91% вищий ризик померти від серцевої хвороби.