• Коронавірус
  • Лікування
  • Медицина
  • Здорове життя
  • Психологія
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua
  • Більше
  • укр
  • рус
  • 24 Канал
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
  • Коронавірус
  • Лікування
  • Медицина
  • Здорове життя
  • Психологія
  • Діти
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua

Цукор викликає ожиріння серця: чим це небезпечно

29 червня 2020 , 18:21 - Читать новость на русском
Шкода цукру
Шкода цукру / unsplash.com

Вживання продуктів, які містять цукор, пов'язане з відкладенням жиру в небезпечних ділянках. В першу чергу, в області серця і в черевній порожнині.

Це показало тривале дослідження вчених зі Школи громадської охорони здоров'я Міннесотського університету (Minnesota School of Public Health), пише European Journal of Preventive Cardiology.

Також на тему: Їжа і психічне здоров'я: як харчуватися, щоб не було депресії

Доданим цукром називають той цукор, який не міститься в продуктах від природи. Коли ми їмо занадто багато цукру, його надлишок перетворюється в жир, який відкладається в різних жирових депо. Жирова тканина може виробляти небезпечні для здоров'я речовини.

Лікарі радять обмежити споживання доданого цукру
Лікарі радять обмежити споживання доданого цукру / unsplash

Вчені проаналізували дані про те, скільки цукру з'їдали понад 3 тисяч учасників віком від 18 до 30 років. Спостереження тривали не менше 20 років, після чого кількість жиру в організмі учасників було визначено за допомогою комп'ютерної томографії на 25 році дослідження.

Наслідки надлишку цукру

Дослідження показало, що вживання цукру протягом 20-річного періоду було прямо пов'язане з тим, яка кількість жиру виявлялося в організмі, в першу чергу – навколо внутрішніх органів. Відомо, відкладення жиру в організмі пов'язані зі збільшенням ризику хвороб серця, онкології та цукрового діабету.

Вчені радять зменшувати кількість доданого цукру в раціоні: пити воду замість солодких напоїв, вибирати здоровий перекус замість солодощів. 

Автор: Олександр Бевза
Новини Здоров'я Здоров'я Здорове харчування Профілактика захворювань Лікування

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Нове дослідження про наслідки COVID-19: психічні розлади, біль та втома
      13 січня , 22:58

      Нове дослідження про наслідки COVID-19: психічні розлади, біль та втома

    • Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році
      30 грудня 2020 , 18:00

      Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році

    • Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році
      29 грудня 2020 , 20:00

      Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році

    Останні Новини
    • Новини про коронавірус 15 квітня: коли поставлять Pfizer, посилення карантину у 2 регіонах

      Новини про коронавірус 15 квітня: коли поставлять Pfizer, посилення карантину у 2 регіонах

      21:00
    • Уряд виділив додаткових 6,5 мільярдів гривень на закупівлю COVID-вакцин

      Уряд виділив додаткових 6,5 мільярдів гривень на закупівлю COVID-вакцин

      20:00
    • Чи може какао допомогти при ожирінні

      Чи може какао допомогти при ожирінні

      18:42
    Більше новин
    Публікації
    Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році
    30 грудня 2020 , 18:00

    Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році

    Едуард Хомченко
    Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році
    29 грудня 2020 , 20:00

    Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році

    Олександр Бевза
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • 24 Канал
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
    Made by
    Залиште відгук