26 лют11:05 Споживання білка у надмірній кількості призводить до серцево-судинних хвороб: яка норма Білок дійсно важливий у раціоні кожної здорової людини. Він забезпечує ріст та підтримку м'язової маси, а також має важливу роль у нашому метаболізмі. Та надлишок білку може бути шкідливим.
15 лют09:05 Середземноморська дієта більше не найздоровіша: який тип харчування радять вчені Попри те, що сучасна дієтологія радить дотримувати середземноморської дієти, вона може бути не найкориснішим типом харчування.