Здорове харчування

Здуття живота, неприємний запах і дискомфорт часто виникають після їжі. Багатьох дивує, чому цілком звичні продукти здатні так впливати на самопочуття – і виявляється, винні не лише деякі продукти, а й особливості роботи травної системи.

З віком змінюються не лише смакові вподобання, а й харчові звички, зокрема режим харчування. Однак вплив часу прийому їжі на загальний стан здоров’я досі залишається недостатньо вивченим.