Здоровое питание

То, что вы пьете, имеет такое же значение, как и то, что вы едите, особенно когда речь идет о качественном отдыхе. Некоторые напитки, особенно если употреблять их поздно вечером, могут нарушить ваш биологический ритм, вызвать повышение уровня сахара в крови и даже вызвать тревожность.

Вам просто нужно было взбодриться с утра, но что-то пошло не так. Ваше веко дергается, руки трясутся, сердце стучит как бешеное, появилось необъяснимое чувство тревоги, а мысли хаотично скачут и путаются. Похоже, у вас передозировка, к счастью, это всего лишь кофеин.