Харчування, маса тіла, фізична активність та інші фактори життя значно впливають на метаболічне здоров'я. Вчені назвали ще один найважливіший фактор зниження ризику розвитку цукрового діабету 2 типу – нормальний сон.
Інколи відчувати, що ноги замерзли, це нормально. В цьому випадку достатньо надіти тепліші шкарпетки. Але якщо ноги часто крижані, навіть коли тепло, це може бути ознакою різних захворювань.