Здорове життя

Печінка – надважливий орган у нашому організмі, який виконує понад 500 функцій. При цьому ми часто забуваємо стежити за здоров'ям цього органу. Та що гірше - зрозуміти, що печінка функціонує не так, як мала б, доволі складно, адже понад половина випадків патологій – минають безсимптомно.

Під час посту багато хто шукає заміну звичним продуктам, щоб зберегти різноманітність та отримувати необхідні поживні речовини. Ми зібрали альтернативи, які можна використовувати, дотримуючись обмежень.