Доктор медичних наук, професор медицини, фізіології, біофізики та молекулярної медицини в Медичній школі Бостонського університету Майкл Ф. Холік провів дослідження про зв'язок вітаміну D та перебігу коронавірусу COVID-19. Воно опубліковане у журналі PLOS ONE.
До теми Як підняти рівень вітаміну D без доступу до сонця
У 235 пацієнтів з коронавірусом взяли пробу крові для вимірювання рівню вітаміну D. Також кров аналізували на запальний маркер (С-реактивний білок) і на кількість лімфоцитів. Після цього дослідники порівняли стан пацієнтів із дефіцитом вітаміну D з тими, у кого достатньо вітаміну D.
Пацієнти віком від 40 років, у яких був достатній рівень вітаміну D, мали на 51,5% менше шансів померти від інфекції у порівнянні з тими пацієнтами, які мали дефіцит цього вітаміну.
Холік вважає, що достатня кількість вітаміну D допомагає боротися з наслідками зараження не лише COVID-19, але й іншими вірусами, які викликають захворювання верхніх дихальних шляхів, враховуючи грип.
Це дослідження наводить прямі докази того, що достатній рівень вітаміну D може зменшити ускладнення, враховуючи цитокініновий шторм та смерть від COVID-19,
– заявив він.
За словами професора, це дослідження пропонує просту та економічно вигідну стратегію для покращення боротьби з коронавірусом та усіма його наслідками.
Оскільки дефіцит і нестача вітаміну D поширені серед дітей та дорослих зі США та усього світу, аби зменшити ризик зараження та ускладнень від COVID–19, розумним рішенням буде приймати добавку вітаміну D,
– додав Холік.
Чому не можна вживати вітамін D для профілактики
Зауважте, що приймати будь-які вітаміни "для профілактики" або "про всяк випадок" не можна! Нестачу вітаміну D можна визначити за допомогою аналізів.
Якщо людина має дефіцит конкретної речовини, то вживати вітаміни необхідно за призначенням лікаря.
Самостійне призначення вітамінів може призвести до гіпервітамінозу – підвищення рівня певного вітаміну. Це провокує різноманітні порушення в роботі організму, а іноді й захворювання.
Як поповнити запаси вітаміну "сонця" / Інфографіка 24 канал
