Про це вона зазначила на сторінці у Facebook.
Читайте також: Як позбутися болю у спині та суглобах
Про наявність серйозної проблеми може свідчити біль у попереку, проте таких випадків лише 1-2%. Також у людини можуть з’явитися "червоні прапорці" – порушення чутливості кінцівок, функцій органів тазу, поява болю вночі, слабкість в м’язах, онкозахворювання та інші. Проте таких випадків небагато.
Більшість випадків болю можуть пройти впродовж кількох днів або тижнів.
Супрун зазначила, що у будь-якій ситуації людині необхідно рухатися. Все тому, що фізичні вправи дуже важливі для здоров’я людини. Особливо корисними вони будуть при болю в спині.
До слова, науковці заявили, що постава не впливає на виникнення вікового болю у спині.