• Коронавірус
  • Лікування
  • Медицина
  • Здорове життя
  • Психологія
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua
  • Більше
  • укр
  • рус
  • 24 Канал
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
  • Коронавірус
  • Лікування
  • Медицина
  • Здорове життя
  • Психологія
  • Діти
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua

Як правильно йти на самоізоляцію: інструкція

14 березня 2020 , 06:25 - Читать новость на русском
Що таке самоізоляція і кому потрібно самоізолюватись
Кому потрібна самоізоляція / Unsplash

Через високі ризики зараження коронавірусу, в Україні ввели карантин, це передбачає низку заходів, які повинні захистити населення від хвороби. Одним із методів карантину є самоізоляція. Як зрозуміти, що вона вам потрібна, як її правильно проводити та що робити, якщо вам треба ізолюватися, але ви живете не самі в квартирі.

Здоров'я 24 настійливо рекомендує самоізоляцію у випадку наявності будь-яких симптомів інфекційного захворювання.

Читайте також: По всій Україні ввели карантин через коронавірус: що зміниться

Що передбачає самоізоляція

Самоізоляція – це утримання від контакту з інфікованими для того, щоб зменшити ризики поширення хвороби. Самоізоляція передбачає уникнення тісних контактів з іншими людьми – слід перебувати поряд не менше, ніж за 2 метри, та не більше 15 хвилин.

Для кого потрібна самоізоляція

  • якщо ви чекаєте результатів тесту на коронавірус Сovid-19;
  • якщо ви близько контактували з людьми, які захворіли на Covid-19;
  • якщо ви нещодавно повернулися із провінції Хубей Китайської Народної Республіки, Ірану, Північної Кореї, з Італії або з інших країн, де зафіксували багато випадків захворювань на Covid-19 – навіть якщо у вас відсутні симптоми.

Людям під час ізоляції потрібні: окремий посуд і рушники, маска, часте вологе прибирання та окреме приміщення, яке добре провітрюється, дезінфікуючі засоби та відпочинок.


Слід мати певні запаси необхідними продуктами вдома/Фото:Unsplash

Самоізоляція, якщо ви живете самі

Якщо ви живете самі, то подбайте про те, що в разі, якщо з вами щось трапиться, про це хтось знатиме. Відтак, слід тримати зв'язок із кимось, хто має ключ від вашої квартири й зможе прийти до вас. Заплануйте все наперед і подумайте про резерв їжі, води.

Бігти та скуповувати все в магазині не треба, але мати певний запас продуктів вдома таки варто. Якщо ви будете на домашньому лікуванні, то продукти вам можуть залишати й під дверима знайомі чи родичі.

Як самоізолюватися, якщо ви живете не самі

Якщо ж ви проживаєте не самі, а з сім'єю чи сусідами, треба ізолюватися в окремій кімнаті, яка добре провітрюється. Якщо є така можливість, користуйтесь окремою ванною та туалетом, а також готуйте їжу та харчуйтесь окремо.

Слідкуйте за гігієною: регулярно мийте руки з милом, проводьте вологе прибирання, якщо у вас симптоми застуди – використовуйте одноразові серветки та хустинки.

Якщо необхідно контактувати з людьми, обов'язково одягайте медичну маску, не забувайте її змінювати. Якщо у вас є домашні улюбленці, слід теж мінімізувати з ними контакт.


Від тварин теж доведеться ізолюватися, адже вони можуть переносити вірус/Фото:Unsplash

Як довго треба бути на самоізоляції

Самоізоляція повинна тривати не менше, ніж 14 днів від тоді, як виникла причина ізоляції, тобто подорож, контакт з хворими.

Як бути з харчами та необхідними речами

Слід зменшити кількість походів у магазини. Просіть друзів чи родичів, щоб вони доставляли вам необхідні речі та продукти. Покупки можна залишити біля вихідних дверей. Користуйтеся послугами кур'єрів з дистанційною оплатою.

Коли слід говорити про госпіталізацію

Якщо під час самоізоляції у вас з'явилися симптоми, а саме кашель, утруднене дихання, гарячка, діарея – терміново зверніться до лікаря, повідомте свою історію подорожей та контакти з людьми.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

Автор: Анастасія Лукашевська
Коронавірус в Україні Лікування Новини Здоров'я Здоров'я Коронавірус COVID-19 Медицина Карантин в Україні 2020

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Нове дослідження про наслідки COVID-19: психічні розлади, біль та втома
      13 січня , 22:58

      Нове дослідження про наслідки COVID-19: психічні розлади, біль та втома

    • Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році
      30 грудня 2020 , 18:00

      Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році

    • Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році
      29 грудня 2020 , 20:00

      Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році

    Останні Новини
    • В якому віці люди почувають себе найщасливішими

      В якому віці люди почувають себе найщасливішими

      12:11
    • Хатня робота виявилась корисною для мозку

      Хатня робота виявилась корисною для мозку

      11:50
    • Через новий штам COVID-19 у Бразилії жінок просять не планувати вагітність

      Через новий штам COVID-19 у Бразилії жінок просять не планувати вагітність

      10:55
    Більше новин
    Публікації
    Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році
    30 грудня 2020 , 18:00

    Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році

    Едуард Хомченко
    Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році
    29 грудня 2020 , 20:00

    Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році

    Олександр Бевза
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • 24 Канал
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
    Made by
    Залиште відгук