Про це пише психолог та психотерапевт В’ячеслав Халанський, інформує НВ.

Читайте також: Психолог пояснила, чому коханки шукають одружених чоловіків

Він пояснює, що образа – це прихована причина невдоволення партнером та критики.

Образа виникає у кількох випадках:

1. Коли партнер знецінюється

Чоловік або жінка починають дорікати партнеру: "Ти ніколи не був/-ла ніжним/-ою", "Ти завжди мене принижував/-ла".

Образа виникає, коли один партнер знецінює іншого
Образа виникає, коли один партнер знецінює іншого

2. Погане сприйняття негативних емоцій (агресії, злості)

Це може трапитися через випадок у дитинстві. Психолог наводить приклад, що одні клієнтка зізналася, що крик батька в дитинстві приводив її в стан заціпеніння. Відповідна реакція повторювалася з чоловіком. Тобто жінка мовчала і приховувала справжні емоції, щоб не доводити справу до крику.

3. Коли партнери не говорять про власні почуття

У парі не говорять про щось. Після цього виникає образа, а потім незручність, ізоляція. після цього йде друге коло образи і тихої злості.

Психолог пояснює, якщо один з партнерів задумується про зраду або вже є на шляху до зради, тоді потрібно обговорити всі старі й забуті образи.

Спробуйте обговорити свої старі образи, якщо задумалися про зраду
Спробуйте обговорити свої старі образи, якщо задумалися про зраду

Щоб впоратися з образою, необхідно її пробачити. Потрібно сісти та поговорити з партнером, зрозуміти, чому так сталося і пробачити. Оскільки помста зрадою – це лише тимчасовий спосіб полегшити біль, це не вихід, а лише посилення болю.

Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.