Вченим вдалося підтвердити результати попередніх досліджень, що вказують на користь для доброчинця людини, пише Scitech Daily.
Також на тему: Волонтерство у 60: як залишатися активним у будь-якому віці
Зокрема, встановили, що дорослі люди старші 50 років, які займаються волонтерством не менше 100 годин на рік (близько двох годин в тиждень), мають значно менший ризик смертності.
Волонтерство корисне для здоров'я / Фото unsplash
У них рідше розвиваються фізичні вади, вищий рівень фізичної активності й краще самопочуття, в порівнянні з особами, які не є волонтерами.
Люди за своєю природою – соціальні істоти. Можливо, саме тому наші мозок і тіло винагороджують нас за добро для інших. Наші результати показують, що волонтерство серед літніх людей не тільки зміцнює спільноти, а й збагачує їх власне життя,
– розповів голова дослідження доктор Ерік С. Кім з кафедри соціальних і поведінкових наук в Гарвардській школі охорони здоров'я.
Також зміцнення зв'язків з іншими допомагає людям відчути свою значущість і поліпшити добробут.