При відсутності лікування клінічна депресія може тривати місяці та навіть роки.
Читайте також: Як відрізнити смуток від депресії
Як розпізнати депресію
При наявності описаних симптомів потрібно пройти скринінгові тести, наприклад, "шкалу HADS". Коли пацієнт набирає певну кількість балів, шкала сигналізує про те, чи потрібно звертатися до фахівця.
Тест "шкала HADS"
Шкалу необхідно заповнити за 7–10 хвилин самостійно, без обговорення з ким-небудь. Кожному твердженню шкали HADS відповідають чотири варіанти відповіді. Виберіть варіант який відповідає вашому стану протягом останніх 7 днів. Не роздумуйте довго над відповіддю на питання, ваша перша реакція буде найправильнішою.
Оцінка рівня депресії
Інтерпретація HADS:
• 0-7 балів – відсутність вірогідно виражених симптомів;
• 8-10 балів – субклінічно виражена депресія;
• 11 балів і більше – клінічно виражена депресія.
Якщо сума балів склала 8 і більше, необхідна консультація психіатра для призначення лікування.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.