back button
main logo
main logo

Депресія

2 лист
17:37

Кепський настрій: 3 знаки зодіаку, які в листопаді страждатимуть на депресію

Кожен із нас переживає травматичні події в житті: втрата роботи, війна, розлучення та інші. Усе це викликає почуття безнадії та тривалого смутку. А відтак може спричинити й депресію. Уже в листопаді представники трьох знаків можуть відчути, що це таке.
10 жовт
13:56

"Кайф бігуна": чи дійсно фізична активність допомогає боротись із депресією

Не секрет, що фізична активність впливає на стан психічного здоров'я. Переваги бігу у порівнянні з антидепресантами очевидні, адже користь від фізичних на вантажень відчувається не лише на емоційному рівні, а й на фізичному.

Депресія — термін, що використовується для позначення настрою, симптому та синдромів афективних розладів.

Перебіг депресії пов'язаний з низьким рівнем серотоніну в мозку людини.

Депресію лікують антидепресантами, які містяться в продуктах, медикаментозними препаратами, розмовами у психотерапевта, фізичною активністю та іншими способами.

Найновіші відкриття і корисні поради лікування важкого розладу шукайте у розділі "Депресія".