• Коронавірус
  • Лікування
  • Медицина
  • Здорове життя
  • Психологія
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua
  • Більше
  • укр
  • рус
  • 24 Канал
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
  • Коронавірус
  • Лікування
  • Медицина
  • Здорове життя
  • Психологія
  • Діти
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua

Самостійний огляд грудей: як провести обстеження вдома

21 липня 2020 , 06:21 - Читать новость на русском
Як самостійно провести обстеження грудей вдома
Самостійний огляд грудей / self.com

Самостійне обстеження молочних залоз – це регулярний огляд, який проводиться раз на місяць. Обмацування молочних залоз проводять, щоб виявити зміни структури молочних залоз.

Гінекологи радять проводити обстеження грудей у перші пару днів після закінчення менструації, повідомляє 24 канал. Адже в саме цей період молочні залози найменш чутливі та не набряклі.

Читайте також 13 вправ, які покращать ваш секс

У разі приймання оральних контрацептивів, то самообстеження варто проводити в перший день після початку прийому таблеток із нової пачки.

Як правильно проводити огляд грудей

  1. Встаньте перед дзеркалом та витягніть руки вздовж поясу. Візуально перевірте чи однакові обидві молочні залози за розмірами, формою і зовнішнім виглядом, чи відсутня асиметрія та інші відмінності.
  1. Далі потрібно оглянути кожну залозу окремо. Звертайте увагу на будь-які зміни шкіри: почервоніння, втягування, зморшкуватість та інші:
  • зміни форми, асиметрія;
  • втягування сосків;
  • виділення з соска (при їх наявності – на характер виділень);
  • зміни розмірів, форми;
  • видимі нерівності (вибухне або западання) на поверхні залози.
  1. Повторний огляд варто зробити вже із піднятими руками.
  1. Покладіть руки на пояс і спробуйте напружити та розслабити м’язи передньої грудної стінки, оглядаючи молочні залози.

  1. По черзі затисніть сосок правої та лівої залози між великим і вказівними пальцями.

Зверніть увагу на те, чи з’являються при цьому якісь виділення зі соска. Якщо так, то на характер цих виділень: молоко, слизові, кров’янисті, гнійні виділення.

Як провести обстеження грудей вдома
Як провести обстеження грудей вдома / Інфографіка hcmarbella.com

  1. Ляжте на спину. Використовуйте пері 3-4 пальці, які зведені разом і по черзі промацуйте праву та ліву залозу. Пальпацію правої залози потрібно здійснювати пальцями лівої руки та навпаки.

Старайтеся обмацувати молочну залозу подушечками. Під час пальпації потрібно захопити область від ключиці вгорі до місця прикріплення молочної залози до грудної стінці внизу і від середини грудної клітки спереду до пахвовій западини збоку. Щоб не пропустити жодної ділянки виберіть певну послідовність промацування і дотримуйтеся її.

При обмацуванні звертайте увагу на наявність будь-яких змін:

  • ділянки ущільнення або навпаки помітного розм'якшення в молочній залозі;
  • хворобливість при обмацуванні;
  • будь-які інші зміни консистенції молочної залози.
  1. Повторіть пальпацію грудей стоячи.

Важливо проводити самообстеження регулярно. А особливу увагу приділяти верхньо-зовнішньому квадранту грудей – це улюблена локалізація раку.

Дивіться відео: як правильно провести самоогляд

Коли варто негайно звернутися до лікаря

  1. Якщо одна з грудей збільшилась. Особливо в поєднанні з почервонінням і хворобливістю.
  2. Наявність втягнення або випинання ділянок груде, тобто зміна контурів молочних залоз.
  3. Зміна шкіри молочних залоз: почервоніння, потовщення шкіри.
  4. Несиметричне розташування сосків на обох молочних залозах, втягнення соска.
  5. Появи виразок в області соска й ареоли.
  6. Наявність ущільнень в будь-якій частині молочної залози.
  7. Виділення із сосків будь-якого кольору і характеру, які з'являються при стисканні соска, або виявляються на внутрішній поверхні бюстгальтера.
  8. Наявність щільних округлих вузликів в пахвовій області (збільшені лімфатичні вузли).

Які аналізи потрібно здавати жінкам

Щоб вберегти себе від небажаних наслідків та не пропустити початок розвитку захворювань, необхідно проходити низку обстежень:

  • Мамографія – після 40 років 1 раз у 2 роки; після 50 років 1 раз на рік;
  • УЗД – суворо 6-12 день циклу 1 раз в рік; але за потребою дослідження можна виконувати частіше.
  • МРТ;
  • Біопсія – за необхідності.

При описаних вище скаргах, лікар радить звертатися до вузького спеціаліста – мамолога. Але відвідування гінеколога так само обов'язково.

Новини Здоров'я Здоров'я Жіноче здоров’я Здорове життя Онкозахворювання

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Нове дослідження про наслідки COVID-19: психічні розлади, біль та втома
      13 січня , 22:58

      Нове дослідження про наслідки COVID-19: психічні розлади, біль та втома

    • Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році
      30 грудня 2020 , 18:00

      Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році

    • Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році
      29 грудня 2020 , 20:00

      Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році

    Останні Новини
    • Новини про коронавірус 15 квітня: коли поставлять Pfizer, посилення карантину у 2 регіонах

      Новини про коронавірус 15 квітня: коли поставлять Pfizer, посилення карантину у 2 регіонах

      21:00
    • Уряд виділив додаткових 6,5 мільярдів гривень на закупівлю COVID-вакцин

      Уряд виділив додаткових 6,5 мільярдів гривень на закупівлю COVID-вакцин

      20:00
    • Чи може какао допомогти при ожирінні

      Чи може какао допомогти при ожирінні

      18:42
    Більше новин
    Публікації
    Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році
    30 грудня 2020 , 18:00

    Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році

    Едуард Хомченко
    Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році
    29 грудня 2020 , 20:00

    Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році

    Олександр Бевза
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • 24 Канал
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
    Made by
    Залиште відгук