У дослідженні вчених з Японії взяли участь 3,7 тисячі людей.

Читайте також: Чим небезпечний дзвінок будильника кожні 10 хвилин

Станом на 2017 рік у 1882 людини спостерігалася ніктурія.

Ніктурія – що це?
Це патологія, при якій людина відчуває нічні позиви до сечовипускання. Через це погіршується самопочуття і з’являється ряд ускладнень.

Симптоми ніктурії:
• підвищена дратівливість;
• втома і низька працездатність вдень;
• безсоння, причина якого — часта потреба сходити в туалет вночі;
• депресивний стан;
• тривожний і чутливий сон;
• проблеми з пам’яттю;
• лабільний (нестабільний) емоційний стан.

За словами вчених, навіть один нічний похід в туалет підвищує ризик розвитку гіпертензії приблизно на 40%.

Чим частіше людина відвідувала туалет вночі – тим більша ймовірність ризику серцево-судинних хвороб, а також ті, хто вживав багато солі.

Гіпертензія – що це?

Це одна з найбільш розповсюджених хронічних хвороб у світі, і в Україні. В Україні кожен 3-й дорослий має підвищений артеріальний тиск (АТ). Це підвищує ризик розвитку мозкового інсульту, інфаркту міокарду, серцевої чи ниркової недостатності.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.