Дієти

Почуття голоду – абсолютно нормальне почуття для нашого організму.⁣⁣ Це сигнал, що закінчилися поживні речовини. Тобто, пройшов якийсь час після прийому їжі, і ми повинні наш організм погодувати. Далі читайте російською.⁣⁣

Переважно газовані напої без цукру вживають люди, які хочуть позбутися зайвої ваги або ж уникають підсолоджувачів задля підтримки здоров'я та ваги. Але дослідження свідчать, що ці напої не такі корисні, як здаються.