Про це йдеться у дослідженні вчених, що опублікованій в журналі AJPM.
Читайте також: Чи потрібно вагітній їсти за двох: неочікувані висновки вчених
Щоб зрозуміти, чи варто вагітним жінкам дотримуватися дієти, вчені спостерігали за життям 300 майбутніх мам, які проживають в США. Всі вони страждали від ожиріння і стабільно високого тиску.
Чи корисні дієти під час вагітності
До настання вагітності багато хто з них дотримувалися дієти і брали різні ліки для боротьби з гіпертензією, однак після зачаття частина з них відмовилася від цих заходів.
Науковці встановили на смартфони тих, які в період вагітності не відмовилися від дієти, особливу програму. Програма допомагала майбутнім породіллям не виходити за рамки "бюджету калорій" і утримувати тиск в нормі.
Періодично фахівці вимірювали вагу вагітних жінок і відстежували стан плода. З'ясувалося, що середня вага жінок, що дотримували дієту, був на 2-3 кілограми менше, ніж в інших учасниць спостережень, які не контролювали свій раціон. Крім того, лікарі не виявили ніяких відмінностей в масі тіла самих дітей, частці жиру в їх організмі і в частоті розвитку ускладнень під час пологів.
Дієти в цілому не шкодять вагітним
Висновок вчених такий: дієти в цілому не шкодять, а навпаки – покращують роботу організму жінок під час вагітності.
Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.