Об этом говорится в исследовании ученых, опубликованном в журнале AJPM.
Читайте также: Нужно ли беременной есть за двоих: неожиданные выводы ученых
Чтобы понять, стоит ли беременным женщинам соблюдать диету, ученые наблюдали за жизнью 300 будущих мам, которые проживают в США. Все они страдали от ожирения и стабильно высокого давления.
Полезны ли диеты во время беременности
До наступления беременности многие из них придерживались диеты и принимали различные лекарства для борьбы с гипертензией, однако после зачатия часть из них отказалась от этих мер.
Ученые установили на смартфоны тех, кто в период беременности не отказались от диеты, особую программу. Программа помогала будущим роженицам не выходить за рамки "бюджета калорий" и удерживать давление в норме.
Периодически специалисты измеряли вес беременных женщин и отслеживали состояние плода. Выяснилось, что средний вес женщин, соблюдавших диету, был на 2-3 килограмма меньше, чем у других участниц наблюдений, которые не контролировали свой рацион. Кроме того, врачи не обнаружили никаких различий в массе тела самих детей, доле жира в их организме и в частоте развития осложнений во время родов.
Диеты в целом не вредят беременным
Вывод ученых таков: диеты в целом не вредят, а наоборот – улучшают работу организма женщин во время беременности.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.