Про це пишуть в Cosmopolitan.
1. Заведіть таймер
Спробуйте засікти на таймері, скільки часу ви приймаєте душ, снідаєте, фарбуєтесь і читаєте ранкові новини. Якщо отримані цифри здаються вам занадто великими, кожен день намагайтеся скоротити кожну з цих справ на 2-3 хвилини. А швидше зібратись на роботу і отримати хороший настрій зранку вам допоможе ваша улюблена музика.
Читайте також: Що треба зробити зранку, щоб день був продуктивним: поради
2. Готуйте одяг з вечора
Ввечері спробуйте уявити ситуацію, що вам через 10 хвилин вже вибігати на роботу і вам терміново потрібно одягнутись. Тоді ваші довгі сумніви у виборі одягу відразу пропадуть і ви не втратите свого дорогоцінного часу зранку.
Ввечері прикиньте в думках декілька варіантів завтрашнього образу, а ще краще перевірте, чи не потрібно якусь річ попрасувати чи швиденько попрати.
3. Відведіть місце для речей, які точно потрібно брати вранці
Будь-які дрібні речі, які вам щоранку потрібно збирати у сумку, краще кладіть в одному місці. Це може бути полиця у шафі, столик чи крісло, але єдине місце, в якому лежатиме все необхідне.
Читайте також: Чому потрібно рано прокидатись
Це дуже зручно, якщо ви ще й перекладаєте речі з сумки в сумку вранці.
4. Привчіть себе до порядку
Насправді, порядок – це саме те, що допомагає кожного ранку ефективно і швидко збиратися, не витрачаючи час на пошук сумки на полиці з взуттям. Розкладіть речі як вам зручно, запам’ятайте, де вони лежать і завжди кладіть їх на своє місце.