• Коронавірус
  • Лікування
  • Медицина
  • Здорове життя
  • Психологія
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua
  • Більше
  • укр
  • рус
  • 24 Канал
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
  • Коронавірус
  • Лікування
  • Медицина
  • Здорове життя
  • Психологія
  • Діти
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua

Як уникнути помилок, які постійно повторюються

15 листопада 2018 , 16:24 - Читать новость на русском
Як боротися з помилками, як постійно повторюються
Як боротися з помилками, як постійно повторюються / pxhere.com

Часто людина робить одну і ту саму помилку і не задумується, чому так виникає або ж просто не може розірвати це коло негативних життєвих сценаріїв.

Про це пише психолог Михайло Лабковський в Instagram.

Читайте також: Як впливає на здоров'я переїзд в іншу країну

1. Робіть висновки

Психолог пояснює, що якщо ви постійно тікаєте з офісної роботи, можливо, то така робота не для вас, можливо варто спробувати себе у фрілансі.

Або ж, коли на першому побаченні чоловік говорить, що він не зацікавлений у сім’ї та дітях, то ви не зможете його "переробити".

Не сподівайтеся
Не сподівайтеся "переробити" чоловіка

2. З'ясуйте причину

Спробуйте зрозуміти, чому ви постійно повторюєте одні й ті самі сценарії. Найкраще піти до психолога та з’ясувати все.

3. Змініть власну поведінку

Якщо ви раніше терпіли те, що вам не подобається, то спробуйте наступного разу висловити свій протест. Відкрито кажіть: "Мені це не подобається", "Мені не комфортно".

Або ж якщо ви давно хочете, щоб вам підняли зарплату, то скажіть про це своєму начальнику.

Змініть власну поведінку
Змініть власну поведінку

 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Подписчица спросила - «как бороться с негативными жизненными сценариями?» имея в виду, как я понял, ошибки, которые повторятся из разу в раз. Отвечаю. Первое. Делать выводы. Если вы постоянно сбегаете с офисной работы, возможно, найм- просто не для вас. Если вы встречаетесь с мужчиной, который уже на первом свидании говорит, что в семье и детях в принципе не заинтересован, не надо надеятся, что следующего вы сможете «переделать». Второе. Разобраться с головой. Почему вы постоянно повторяете эти сценарии? Какая потребность за этом кроется? Тут я, как всегда, рекомендую походить к психологу и разобраться с собой. Ну и третье. Менять поведение. Не действовать так, как вы это делали раньше. Например, вместо того, чтобы терпеть неприятные вам вещи, открыто говорите «мне не нравится», «мне не комфортно» и так далее. Скажем, вас уже который год не поднимают зарплату, хотя вы изо всех сил трудитесь. Попробуйте в этот раз просто сказать своему начальнику ртом, что вы хотите прибавку. Ну и так далее. #психолог #лабковский #6правил #вопросответ #хочуибуду #психология

A post shared by Михаил Лабковский (@labkovskiyofficial) on Nov 14, 2018 at 9:05am PST

Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

Здоров'я Психологія

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Нове дослідження про наслідки COVID-19: психічні розлади, біль та втома
      13 січня , 22:58

      Нове дослідження про наслідки COVID-19: психічні розлади, біль та втома

    • Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році
      30 грудня 2020 , 18:00

      Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році

    • Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році
      29 грудня 2020 , 20:00

      Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році

    Останні Новини
    • Новини про коронавірус 13 квітня: британський штам вражає вагітних, Pfizer їде в Україну

      Новини про коронавірус 13 квітня: британський штам вражає вагітних, Pfizer їде в Україну

      21:10
    • У колонії в Борисполі у 31 засудженого виявили коронавірус

      У колонії в Борисполі у 31 засудженого виявили коронавірус

      20:24
    • Чи можна купити в Україні офіційно ввезену COVID-вакцину

      Чи можна купити в Україні офіційно ввезену COVID-вакцину

      19:06
    Більше новин
    Публікації
    Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році
    30 грудня 2020 , 18:00

    Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році

    Едуард Хомченко
    Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році
    29 грудня 2020 , 20:00

    Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році

    Олександр Бевза
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • 24 Канал
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
    Made by
    Залиште відгук