• Коронавірус
  • Лікування
  • Медицина
  • Здорове життя
  • Психологія
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua
  • Більше
  • укр
  • рус
  • 24 Канал
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
  • Коронавірус
  • Лікування
  • Медицина
  • Здорове життя
  • Психологія
  • Діти
  • Likar24
  • Секс
  • Virobnik.ua

Як батькам вберегти дітей від грипу: поради лікарів

11 січня 2017 , 22:56 - Читать новость на русском

Оголошений по школах та дитячих садочках карантин невдовзі добігає кінця. Тож діти повернуться до навчання. Але як зробити так, щоб вони не підхопили вірус.

Лікарі кажуть, у період епідемій не варто шпигувати дітей пігулками чи дотримуватись якогось особливого режиму. Треба лише харчуватися раціонально і збалансовано.

5 порцій овочів і фруктів в день. Треба мати здоровий сон, це дуже впливає на загальний стан організму. Доросла людина спить приблизно 7-8 годин, дітям треба до 10 годин. Треба вести активний фізичний спосіб життя, тобто 6 тисяч кроків у день,
– зазначає педіатр Ганна Горбань.

Після сніданку фахівці радять заварювати дітям імбирний чай. У ньому багато вітамінів, які необхідні для захисту організму.

Також треба давати школярам йогурт. Живі кисломолочні бактерії допомагають впоратися з застудами.

Крім того, у приміщеннях із пересушеним повітрям треба щогодини зволожувати слизову носа розчином солі з додаванням олії евкаліпта. Це зробить слизову не такою сприйнятливою до бактерій і вірусів.

Втім, найефективніший захист для дитини – це щеплення від грипу.

Вакцинуватися можна й під час епідемії. У новому році на грип та ГРВІ захворіли понад 250 тисяч українців, половина з них – це школярі.

Читайте також: Коли чекати нової епідемії грипу в Україні

Автор: Євгенія Коваленко
LifeStyle Здоров'я Лікування Здорове харчування Здорове життя Грип в Україні

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Нове дослідження про наслідки COVID-19: психічні розлади, біль та втома
      13 січня , 22:58

      Нове дослідження про наслідки COVID-19: психічні розлади, біль та втома

    • Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році
      30 грудня 2020 , 18:00

      Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році

    • Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році
      29 грудня 2020 , 20:00

      Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році

    Останні Новини
    • Новини про коронавірус 17 квітня: старт вакцинації в МВС, причина смерті львів'янина

      Новини про коронавірус 17 квітня: старт вакцинації в МВС, причина смерті львів'янина

      22:10
    • Ще один коронавірус: у Кенії досліджують мутацію MERS, яка може передатися від верблюдів

      Ще один коронавірус: у Кенії досліджують мутацію MERS, яка може передатися від верблюдів

      15:12
    • В Україні стартувала вакцинація проти COVID-19 співробітників МВС

      В Україні стартувала вакцинація проти COVID-19 співробітників МВС

      13:42
    Більше новин
    Публікації
    Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році
    30 грудня 2020 , 18:00

    Найважливіші відкриття в медицині у 2020 році

    Едуард Хомченко
    Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році
    29 грудня 2020 , 20:00

    Найцікавіші міфи про здоров'я, які ми спростували у 2020 році

    Олександр Бевза
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • 24 Канал
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
    Made by
    Залиште відгук