Але сподіватися на один інгредієнт у складі не варто, якщо не доповнювати це правильним харчуванням та режимом.
Читайте також: Про які хвороби може розповісти стан стоп
Лікар-дієтолог назвала основні міфи про косметику та догляд за шкірою.
Міф 1. Дорога косметика краще, ніж дешева
Насправді, є певні засоби, які є поганими і вони неефективні, а є хороші та дають гарний результат. Але витрачати менше на косметику – не завжди шкодити шкірі, як і витрачати більше – не обов'язково допомогти їй.
Міф 2: Якщо у вас суха шкіра, треба пити багато води
І якби це було дійсно так, то проблем з сухістю шкіри і людей з сухою шкірою стало б значно менше. Насправді це більш серйозна проблема і вирішувати її потрібно з лікарем.
Міф 3: Можна відновити пошкоджене волосся
Волосся – це мертва структура. І все численні диво-засоби (бальзами, маски тощо) здатні дещо поліпшити їх якість, зовнішній вигляд тощо. Але ефект є при постійному використанні. Припиняємо – отримуємо своє пошкоджене волосся.
Міф 4: Креми від целюліту працюють
Такі засоби можуть давати ефект, але з правильним харчуванням, фізичними навантаженнями, вмілими руками фахівця.
Міф 5: Натуральна косметика краща, ніж неорганічна
Насправді найкраще те, що підходить вашій шкірі! І саме до цього ви повинні прагнути: знайти відповідний вам продукт і бачити результат.
Міф 6: шкіра "звикає" до косметики
Насправді, будь-який крем не може працювати безмежно, а лише настільки, наскільки може допомогти вашій шкірі. А її зовнішній вигляд не може поліпшуватися нескінченно.
Міф 7: Акне пройде самостійно
Ця хвороба не проходить, якщо її не лікувати. Найчастіше виникає у підлітків. Особливо потрібно насторожитися, коли акне є у дорослого.
Міф 8: вам потрібен 1 супер інгредієнт, який подарує красу і вічну молодість
Стан вашої шкіри – це ваші зусилля, ваша щоденна рутина і цілий комплекс інгредієнтів і речовин. Кислоти, ретиноїди, пептиди і багато інших компонентів. Жоден з них поодинці не задовольнить всі потреби, особливо вікової шкіри.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.