Дослідники з Гарвардської медичної школи виявили, що це відбувається завдяки виробленню протизапальних молекул, пише EurekAlert!.
Читайте також: Чому у людей погіршується пам'ять: висновок вчених
Рівень цих молекул знижується через недостатній час для відпочинку.
В експерименті вчені використали генетично модифікованих мишей, які схильні до розвитку атеросклерозу.
Половина гризунів достатньо спала, а інша половина гризунів мала порушений режим сну. У останньої групи виникло прогресивне ураження артерій. У них також підвищилася кількість бляшок в судинах на одну третину у порівнянні з іншою групою мишей.
Гризуни, які постраждали від порушення сну, мали вдвічі менше клітин, які безпосередньо беруть участь у розвитку запальних процесів.
До того ж, в організмі мишей з порушенням сну, вироблялося менше гормону орексин. Останній бере участь в регуляції сну і пробудження. У тих мишей, яким вводили додаткові кількості орексина, ураження кровоносних судин зменшилася.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.