За словами в.о. міністра охорони здоров’я Уляни Супрун, ідея щодо того, що наш мозок не працює на всі 100% – лише приємна легенда, на якій довгий час наживалися шарлатани.
Читайте також: Топ-7 міфів про здоров’я від Супрун: свіжа підбірка
Використовуючи МРТ-діагностику, науковцям вдалося наочно продемонструвати, як різні ділянки мозку реагують у відповідь на різні подразники, чітко доводячи, що людина використовує свій мозок на 100%. Тому наш мозок працює справно, більш того, фіксування цих активних 10% пов'язане з його унікальною здатністю зберігати енергію та керувати задачами,
– зазначила Уляна Супрун.
Вона наголосила, що найкращий шлях допомогти мозку працювати краще – це вести здоровий спосіб життя.
"Коли організм отримує достатньо поживних речовин, фізичної активності та відпочинку, тоді і мозок працює на повну потужність", – підсумувала Уляна Супрун.
Читайте також: Як подолати емоційне вигорання на роботі: поради від Супрун