Це цілком реальний розлад сну. Хтось розмовляє уві сні, хтось ходить, хтось їсть, а хтось займається сексом. 8% людей з порушенням сну страждають саме через це, пише 24 канал.

Також на тему: 4 жахливих проблеми, до яких може призвести порнографія

В науковій літературі описують, що більшість людей, які мають цей розлад – чоловіки. З більшою ймовірністю сексомнія проявиться у тих, хто страждає й іншими формами сновидство, бачить кошмари, розмовляє або ходить уві сні.

Чоловіки найчастіше намагаються зайнятися сексом з тими, хто спить поруч. А жінки – мастурбацією.

Для людини з сексомнією повідомлення про такий діагноз часто є повною несподіванкою. У перший момент особа в це не вірить і повністю заперечує можливість такого розладу.

Чому виникає сексомнія?

  • Недосипання;
  • Занадто інтенсивне спортивне навантаження перед сном;
  • Вживання алкоголю або наркотиків;
  • Стан стресу;
  • Емоційна травма;
  • Апное уві сні;
  • Надлишкова вага.

Небезпека сексомнії

Унаслідок таких порушень багато пар розпадаються. Мова йде не тільки про сімейний секс, коли чоловік розбудив дружину і вони зайнялися сексом. Мають місце випадки насильства, причому діагноз "сексомнія" цілком може виправдати гвалтівника.

Під час сну люди втрачають моральні засади. Такий секс може бути дуже грубим і жорстоким, він не завжди сподобається партнеру. Відомі випадки каліцтв і травм.

Що робити?

В першу чергу постаратися усунути тригери. Якщо вам це заважає, турбує, секс уві сні пов'язаний з насильством – то звернутися до психотерапевта, невролога або сомнологи.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.