Фізична активність дітей
Автори першого дослідження виявили, що фізична активність 80% підлітків не відповідає рекомендаціям Всесвітньої організації охорони здоров'я. Тобто, вони рухаються менше однієї години в день, і з 2012 року цей показник практично не поліпшився. Крім того, 40% підлітків не ходять до школи пішки, 25% сидять більше ніж три години на день, крім часу, який витрачається на навчання.
Також на тему: Чоловіки більше за жінок впливають на глобальне потепління, – дослідження
За даними з 38 європейських країн, 60% хлопчиків і 56% дівчаток дивляться телевізор не менше двох годин на день, а 51% хлопчиків і 33% дівчаток грають у відеоігри дві години на добу або більше. Однак вчені вказують, що сьогодні наслідки довгого екранного часу для здоров'я вивчені погано.
Автори дослідження пишуть, що пандемія, супутні їй дистанційне навчання і соціальне дистанціювання привели до зниження фізичної активності дітей, наслідки якої можуть даватися взнаки протягом усього життя.
Фізична активність людей з інвалідністю
Друге дослідження присвячене руховій активності серед людей з різними видами інвалідності. Люди з цієї групи на 16 – 62% рідше, ніж інші, виконують норми ВООЗ з фізичної активності. Вчені пишуть, що це збільшує ризик посилення наявних проблем зі здоров'ям і появи нових хронічних хвороб.
Автори дослідження відзначають, що люди з інвалідністю отримують користь від фізичної активності, навіть якщо вони не приділяють їй рекомендовані 150 хвилин в тиждень. Серед її ефектів поліпшення серцево-судинного і психічного здоров'я, збільшення м'язової сили, зростання самостійності.
Як олімпійські ігри впливають на фізичну активність
У третьому дослідженні вчені перевірили, чи сприяють масові спортивні події, включаючи олімпіади, популяризації фізичної активності. За їхніми даними, в містах, які приймали Олімпійські ігри, не відбувалося відчутних змін в цьому відношенні.