Дослідники розповіли про вплив книг на здоров'я

16 травня 2018 , 20:33 - Читать новость на русском

Любов до книг продовжує життя / chl.kiev.ua

Науковці з Єльського університету запевняють, що любов до книг продовжує життя. Адже під час читання покращується активність мозку.

Таких висновків вони дійшли, проаналізувавши дані, отримані при обстеженні нейронів. Виявилося, що приблизно 30% із них активуються під час читання літератури, передає "Країна здоров'я".

Читайте також: Вчені назвали спорт, який подовжує життя на 8 років

За словами фахівців, це зумовлено підвищеним рівнем мозкової активності.

Вони зазначають, що люди, які читають книги понад 30 годин на тиждень – мають тривалість життя приблизно на 6% більшу за інших.

Читання книг може також покращити самопочуття літніх людей. В цьому випадку має важливе значення занурення у матеріал, який сприяє стабілізації роботи нейронів і відволікає від зовнішніх проблем.