Про це пише видання Тvoymalysh.com.ua.
Невеликі порції легких кисло-солодких десертів перед основним прийомом їжі допоможуть притупити апетит.
Як розповідають дієтологи, глюкокіназа – специфічний білок, який відповідає за споживання глюкози. Коли цього білка стає занадто багато, наприклад, під час дієти або при великих перервах між прийомами їжі, тоді виникає непереборне бажання їсти. І чим нижчий рівень цього білка тим спокійніший і стабільніший апетит.
Читайте також: 4 продукти, які помилково вважають корисними