Окрім цього, шкіра на ліктях у постійному русі, тому їй доводиться розтягуватися. Схожа проблема є й на колінах та щиколотках, зазначає Lifehacker.
Суха шкіра не є небезпечною, але якщо вона призводить до тріщин, то варто насторожитися. У шари шкіри можуть потрапити бактерії і віруси, які призводять до більш серйозних проблем.
Читайте також: 5 міфів про здоровий спосіб життя, у які вірить більшість
Сухе повітря у приміщенні, перепад температур, постійне тертя одягу – все це призводить до сухості шкіри на ліктях. Але погода – це не єдина причина сухості шкіри.
Чому шкіра стає сухою
• занадто агресивні засоби для вмивання, які ще більше висушують епідерміс. Лужне мило знищує кислотну мантію шкіру. Епідермісу необхідно 2-6 годин, щоб відносити баланс;
• звичка спиратися ліктями об стіл, через яку виникають додатковий тиск і тертя;
• цупкий і/або синтетичний одяг, яка подразнює шкіру;
• гарячий душ або лазня. Це призводить до зневоднення і, перш за все, помітно на чутливих ділянках. Тривалі ванни шкодять шкірі більше, ніж душ;
• хлорована вода. Особливо часто проявляється алергія на шкірі ліктів;
• дефіцит вітамінів та мікроелементів, які стимулюють оновлення шкіри. Найцінніші в нашому випадку – вітаміни А і Е, біотин та цинк.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.