Більшість людей сприймають гематоген, як звичайні солодощі, й це правильно, бо користі в ньому мало, розповіла фармаколог Галина Труш.
Також на тему: Чи потрібно додатково пити вітамін B1: відповідь Супрун
Гематоген є полівітамінним препаратом, до складу якого мають входити:
- залізо двовалентне (легко засвоюється людським організмом);
- замінні й незамінні амінокислоти;
- глюкоза, мальтоза, декстрин, сахароза;
- жири та жиророзчинні вітаміни;
- натрій, калій, кальцій, хлор;
- вітаміни А і С.
Гематоген може викликати алергію / pyhtaru.blogspot.com
За даними лікаря-гематолога Томаса ДеЛугері – в одному батончику гематогену міститься дитяча добова доза заліза. І якщо він створений з натуральної крові, то залізо засвоюється краще, ніж в таблетках. Тим самим залізо всмоктується і включається в процес кровотворення.
Але чи так все корисно?
Якщо перевернути батончик і подивитися на склад, то ми побачимо: згущене молоко, крохмаль, ароматизатори, добавки, ванілін, 40% чистого цукру, і 4% чорного харчового альбуміну (з очищеної бичачої крові).
В результаті ми маємо високо алергенний продукт, тому що чужорідний білок – серйозний алерген. Ну і багато цукру теж дуже зменшує ту невелику частину користі, яку він міг би принести.
Тому їжте гематоген без фанатизму.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.