Які напої підвищують ризик смерті: результати масштабного дослідження
Вчені провели дослідження серед жителів десяти європейських країн і з'ясували, що підсолоджені напої можуть підвищувати ризик смерті.
Результати аналізу опубліковані в науковому виданні JAMA Internal Medicine. Всього в ньому взяли участь 451 743 людини віком в середньому понад п'ятдесят років, при цьому 70% були жінками.
Читайте також: Назвали продукти, які збільшують ризик смерті на 62%
Дані збиралися з 1992 по 2000 рік, аналіз проводився у 2018 році – з часом сталося 41 693 смерті.Варто зазначити, що дослідження має серйозне обмеження – учасників опитували про їх переваги в напоях тільки при зборі даних, не враховуючи, що звички можуть змінитися.
Вони розповіли про своє здоров'я (в аналізі не брали участь люди з раком, діабетом, хворобами серця і ті, хто пережив інсульт), а також харчування. Фахівці помітили вищу смертність з усіх причин серед тих, хто випивав по дві й більше склянок об'ємом 250 мілілітрів солодких напоїв на день (в порівнянні з учасниками, які споживали одну та менше однієї склянки на місяць).
Солодкі напої скорочують життя
Вони також звернули увагу, що висока смертність через серцево-судинні захворювання була серед тих, хто вживав напої зі штучними підсолоджувачами (понад дві склянки на день), а через хвороби травлення – тих, хто споживав напої з додаванням цукру (більше однієї склянки на день).
За інформацією фахівців, іншого такого масштабного аналізу, що доводить або спростовує зв'язок між вживанням безалкогольних підсолоджених напоїв і високою смертністю, в європейських країнах не проводилося.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.