Науковці виявили, що тверда їжа позитивно відображаються на загальному стані малюка, пише Jama Pediatrics.
Читайте також: Які іграшки найбільш небезпечні для дітей влітку: список
Команда вчених спостерігала за понад 1300 дітей, їх до трьох місяців годували виключно грудьми.
Після цього половина немовлят отримувала тверду їжу, інша ж була на ексклюзивній дієті з грудного молока. Немовлята з першої групи спали на 16 хвилин довше і на 13% прокидалися рідше, ніж немовлята з другої групи.
Тверда їжа покращує сон немовлят
Все тому, що у якийсь момент грудного молока стає недостатньо. Позитивно вплине на загальне почуття додавання в раціон твердих продуктів. Таким чином, малюк буде швидше насичуватися, а значить і міцніше спати.
Тверда їжа покращує сон немовлят
Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.