Що відчуває людина, коли йде з життя його тяжкохворий родич? Як себе почуває невірний чоловік, якому зрадила дружина? Чому випускники на останньому дзвонику і плачуть, і сміються?
Читайте також: Як контролювати емоції і зберегти психічне здоров'я
Чилійський психолог Рауль Берріос застосував до опису комплексних емоцій теорію складних систем. Його статтю публікує науковий журнал Frontiers in Psychology.
Як і його попередники, Берріос виділяє кілька категорій складних емоцій: змішані поєднують в собі емоції з різним зарядом (наприклад, радість і смуток, страх і надія).
Метаемоціі показують усвідомлення інших емоцій (наприклад: почуття провини через зловтіху, гнів з приводу смутку). До складних емоцій можна віднести трепет, побожність, співчуття, естетичний захват.
"Ненавиджу те, як сильно тебе люблю" – приклад метаемоціі. Як зазначає автор, тригером складної емоції часто стає парадоксальна ситуація.
Існують складні емоції
Порівняйте дві картинки: якщо перша викликає елементарний відгук, друга – суперечливий. Знімок, де двоє чоловіків грають в теніс на крилах біплана, реальний, підкреслює дослідник.
Вчені виділяють стійкі фізіологічні реакції (тремтіння, мурашки, сльози) і вирази обличчя, що виникли у відповідь на складні емоції – їх понад 20. Самих же комбінацій як мінімум 27 – і тут враховуються тільки ті складні емоції, для опису яких учасники експериментів знайшли слова рідною мовою.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.