Пенсіонери клубу "Довголіття" у перший день Нового року вдосвіта прямували на берег Дніпра, аби пірнути у крижану воду.
Читайте також: Як українські захисники святкували Новий рік під свист куль
Вони відмовилися від шкідливих страв та алкоголю, натомість обрали здоровий спосіб життя. Пенсіонерка Таїсія пірнула у перші хвилини новоріччя. Вона розповіла, що плаває кожного дня і зимою, і літом вже 6 років, адже це корисно для здоров’я.
Черкаські пенсіонери купалися у крижаній воді у перший день Нового року
Найстаршим учасникам клубу – 80 років, проте вони щодня пірнають у Дніпро та хваляться хорошим здоров’ям.
Ми ведемо повністю здоровий спосіб життя, тому що колись хворіли і вживали алкоголь. А зараз біжимо в клуб – чи ополонку приготуємо, чи просто поспілкуємося з однодумцями,
– сказав керівник клубу "Довголіття" Олександр Толбатов.
Черкаські моржі не бояться холодної води та запевняють: можуть плавати майже півгодини, і навіть встановлюють уже рекорди.
Після купання – зігріваються трав'яним чаєм за особливим рецептом з додаванням перцю, яблука та шкірок лимону і апельсину. Літні люди певні: здоровий спосіб життя та загартовування допоможуть прожити ледь не 100 років. Обіцяють довести це власним прикладом.