Тому, у Центрі громадського здоров’я МОЗ нагадали правила поведінки на воді, які допоможуть зберегти життя та отримати задоволення від відпочинку.
Читайте також: Як врятувати потопельника: медики дали поради
Зазначається, що найпоширенішою причиною нещасних випадків на воді є саме недотримання правил безпечної поведінки громадянами. Зокрема, це купання в не обладнаних для цього місцях та купання в нетверезому стані.
У МОЗ додали, що однією з перших умов безпечного відпочинку є вміння плавати, проте потрібно пам’ятати і про переохолодження під час купання, перевтомлення м'язів, а також на особливості самої водойми – підводні течії, водорості тощо.
Тому, Центр громадського здоров’я нагадує основні правила безпеки на воді.
– плавайте тільки в спеціально відведених і обладнаних для цього місцях, що відповідають вимогам безпеки;
– діти повинні перебувати під постійним наглядом дорослих: не дозволяйте дітям купатися самостійно, без нагляду;
– безпечніше відпочивати на воді у світлий час доби, плавати в спокійну безвітряну погоду при температурі води не нижче +17 градусів тепла, повітря не нижче +20 градусів тепла;
– вкрай небезпечно стрибати в місцях, де невідомі глибина та стан дна;
– після прийому їжі плавати можна не раніше, ніж через 1,5-2 години;
– не запливайте за межу купання в акваторії, огороджену буями;
– не підпливайте до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;
– не залазьте на технічні споруди, попереджувальні знаки та буї;
– не заходьте у воду в стані алкогольного сп'яніння;
– пам’ятайте, що організовувати у воді ігри, пов'язані з пірнанням, захватами та підтопленням дуже небезпечно;
– не подавайте обманні сигнали тривоги заради жарту;
– не використовуйте для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки;
– не використовуйте воду з річки для миття фруктів, овочів, ягід;
– залишайте водні об’єкти та територію пляжів чистими.
– у воді потрібно перебувати 10-15 хвилин.
Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.