Сварки ведуть до довголіття / krasiva-zdorova.ru
Дослідники з Єнського університету виявили, що надмірне намагання стримати почуття вкорочують віку.
Науковці проаналізували поведінку і здоров'я більше 6000 чоловік. Як з’ясувалося, при намаганні стриматися у людей посилюється серцебиття, а це з часом спричиняло високий тиск, зростання ризику ішемічної хвороби серця, пошкоджень нирок і навіть раку.
"Люди, які намагаються приховати зовнішні ознаки страху, що приймають позицію захисту, є у групі особливого ризику. Вони намагаються максимально уникнути ризиків, звертаючись до самоконтролю і контролю над навколишньою дійсністю", - повідомив глава дослідження Маркус Мунд.
Проте, після хвороб стримані люди відновлюються швидше. Адже стриманість означає дисциплінованість і більшу мотивацію, потрібні для дотримання режиму лікування.
До слова, науковець Стефан Кент з Альбертського університету вважає, що очікуваний кінець світу, який так і не настав, може мати негативний психологічний вплив на людей.
Повʼязані теми:
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter