Фахівці ГО Development Foundation (DF) в ексклюзивному коментарі для Здоров’я 24 розповіли, чому українці бояться відвідувати психолога.
Читайте також: Які симптоми вказують на те, що вам пора до психолога
Вони зазначають, що такий страх перед психологами чи психіатрами передався сучасним українцям "у спадок" із Радянського Союзу. У ті часи у психлікарню потрапляли лише буйні або відчайдушні пацієнти, яким можна допомогти виключно за допомогою медпрепаратів і госпіталізації. А от іншого трактування психічної допомогти протягом довгих років не було.
Люди боялися звертатися до таких фахівців через осуд інших людей, мовляв, "сусіди дізнаються і подумають, що я хворий". Але люди не усвідомлюють, наскільки простіше жити, коли розв'язати схожі проблеми.
Проблеми, які пов’язані з психікою, порушують інші – негаразди із засинанням, нічні жахіття, порушення сну, тривожні думки, панічні атаки та багато іншого.
Страх з СРСР: чому українців бояться психологів
Все це можна вирішити на прийомі у психолога або психотерапевта, не доводячи травмовану людину до стану, коли з’являється необхідність у лікуванні у психіатричних закладах, якими так налякані люди.
Країни Заходу теж зіштовхувалися зі схожою проблемою 20-30 років тому. Проте за цей час провели просвітницькі кампанії та глобальні реформи у галузі психічного здоров’я, після чого розуміння важливості психічного здоров’я значно зросли.
Про те, як правильно надати першу допомогу та чи варто відвідувати психолога "для профілактики" – читайте у матеріалі.
Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.