Сон

Поганий сон – один з факторів ризику деменції, нормалізація ж сну може запобігати розвитку недоумства. З цієї причини учені приділяють пильну увагу дослідженням впливу сну на здоров'я мозку.

Кожної весни переведення годинників на літній час позбавляє людей години сну. Вчені зі США виявили, що адаптація кожної людини до нових умов дуже індивідуальна.