Що потрібно їсти вагітним для високого IQ малюка

Про це повідомили канадські науковці, які провели відповідне дослідження, передає "Наша мама".

Читайте також: Який ген під час вагітності може спричинити викидень

Вони з'ясували, що у жінок, які під час вагітності з'їдали 6-7 порцій фруктів кожного дня, народжувались малюки, які мали на один рік життя на 6-7 пунктів вище IQ, ніж їхні однолітки.

Під однією порцією мається на увазі один великий фрукт – яблуко, апельсин, банан або дві жмені ягід.

Окрім того, зі слів науковців, чим довше дитина перебуває в утробі матері, тим краще вона розвивається потім. Вживання фруктів матір'ю дає дитині потенціал для розвитку.

Однак, слід не забувати, що не можна зловживати фруктами з високим вмістом фруктози, оскільки це може призвести до діабету і надмірної ваги.

Що таке IQ (intelligence quotient) або коефіцієнт інтелекту? Це кількісна оцінка рівня інтелекту людини. Тобто, рівень інтелекту відносно рівня інтелекту середньостатистичної людини такого ж віку. Визначається за допомогою спеціальних тестів. Тести IQ розраховані на оцінку розумових здібностей, а не рівня знань.

Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.