Этот способ назвал врач, специалист по уху, носу и горлу Эрих Фойгт в интервью британскому изданию Business Insider.
Также по теме: Почему возникает неприятный запах изо рта: ответ Супрун
По словам медика, люди часто не связывают свои поздние приемы пищи с неприятным запахом изо рта утром.
Люди, употребляющие пищу поздно вечером, сильно нагружают желудок ночью. Положение тела на плоской поверхности кровати способствует попаданию желудочной кислоты в пищевод во время процесса пищеварения, что вызывает неприятный запах во рту,
– рассказал врач.
Таким образом, способ покончить с отталкивающим запахом изо рта по утрам может быть простым. Старайтесь ничего не есть за 3 часа до сна, это позволит желудку переварить пищу до того, как вы отправитесь в постель.
Также Фойгт заметил, что особенно часто неприятный запах изо рта утром встречается у людей с хроническим заболеванием (воспалением) носовых пазух. Во время сна они начинают дышать через рот, а не через нос.
Поэтому, если плохое дыхание утром становится постоянным явлением, нужно обсудить проблему и проконсультироваться с отоларингологом, поделился эксперт.