Здоровье

Сбалансированное питание часто путают со строгим режимом, в котором нет места гибкости. На самом деле всё проще: долгосрочные изменения начинаются не с резких запретов, а с небольших привычек, которые человек способен повторять каждый день.

Один гражданин Украины покинет борт лайнера MV Hondius, где обнаружили хантавирус, в рамках частичной эвакуации экипажа. Еще четверо украинцев продолжают находиться на судне и будут сопровождать его в Нидерланды.