Каждому знакомы тошнота, головная боль, усталость и другие физические симптомы похмелья. Новое исследование подчеркивает важность неприятных психических проявлений, в первую очередь тревожности. Авторы дали этому феномену название "hangxiety", составив его из слов "похмелье" (hangover) и "тревожность" (anxiety).
Также на тему: Как изменится здоровье, если вы откажетесь от алкоголя на месяц
Ученые наблюдали за 97 участниками. Половину из них попросили употреблять алкоголь так же, как и раньше, другая часть не пила алкоголь в течение исследования. Авторы исследовали уровень алкоголя в крови участников. Также уделялось внимание симптомам социофобии, застенчивости и признакам алкоголизма.
Тревожное похмелье и алкоголизм
Исследование показало, что "очень застенчивые" люди сталкивались со "значительным увеличением" тревожности в день после выпивки. Также была выявлена связь между высоким уровнем тревожности и склонностью к алкоголизму.
Признаками такого тревожного расстройства называют мысли вроде "Я не должен был это говорить" и "Из-за этого я выглядел нелепо". Хотя люди с социальной тревожностью сталкиваются с такими мыслями нередко, авторы считают, что алкоголь делает их более выразительными. Это связывают с тем, что алкоголь влияет на память, усложняя воспоминания о некоторых событиях.
Такой феномен может приводить к нездоровому циклу алкогольной зависимости. Фактически, исследователи обнаружили, что у 28% людей с социальной тревожностью развивался алкоголизм.