Хоч алкоголь впливає на всіх, найбільше він шкодить літнім людям, повідомляє Healthline.

До теми: Все про похмілля: симптоми, причини виникнення та як боротися

Теломери (ділянки ДНК в хромосомах, які захищають наші генетичні дані) скорочуються з віком. І це одна з основних причин, чому людина з часом стає вразливішою до хвороб та інших стресових факторів.

Теломери скорочуються щоразу, коли діляться клітини. З часом вони досягають критичної точки, стаючи настільки короткими, що клітина вже не може ділитися, тим самим позбавляючи організм захисних і регенеративних переваг,
– сказав психотерапевт Брук Спроул.

Саме через це людина не може прийти в норму після алкогольних напоїв так швидко, як у 20 років.

Окрім того, алкоголь впливає на рецептори мозку, які впливають на нейротрансмітери (координацію простих і складних навичок, а також фізичного та емоційного балансу).

Пам'ятайте, що попри усі "корисні властивості" спиртного, в першу чергу це отрута для нашого організму.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.